Kako ostati topao na zračnom madracu – nikad vam više neće biti hladno!

Kad pomislite na zračni madrac, vjerojatno pomislite na neudoban, škripavi balon koji više nalikuje noćnoj mori nego dobro prospavanoj noći. Gube zrak, jeftinije verzije mogu se osjećati mnogo manje stabilne od pravog madraca i hladne su. Pogotovo zimi. Vjerovali ili ne, ipak postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste povećali udobnost i smanjili faktor smrzavanja ako morate spavati na zračnom madracu jednu noć (ili nekoliko).

Bez obzira provodite li nekoliko noći mukotrpno u divljini ili spavate na zračnom madracu kao noćni gost, morat ćete biti spremni na nedostatak topline koju pruža krevet. Budući da prikladno nazvan “zračni” madrac ne sadrži izolaciju, hladnoća s kata ispod se može osjetiti tijekom cijele noći, često vam onemogućujući miran san.

Koristite izolacijski materijal (npr. debelu deku, vreću za spavanje ili svemirsku deku) iznad ili ispod zračnog madraca kako biste se fizički odvojili od hladnoće. Osim toga, trebali biste se odjenuti u više slojeva i pokušati zagrijati zračni madrac bocom tople vode 15-20 minuta prije nego što legnete u krevet.

Upotrijebite barijeru za blokiranje hladnoće

Opcija broj jedan u koju će se zakleti i kampisti i gosti kuće je sustav slojeva. Ako ste na otvorenom, možete odlučiti postaviti sloj između poda i zračnog madraca ili između zračnog madraca i vašeg tijela. Posjedovanje ovog dodatnog materijala koji zaustavlja hladnoću odličan je prvi korak u pripremi za toplu noć. Evo nekih uobičajenih slojeva koje ljudi koriste.

• Debela deka. Budući da su zračni madraci često izrađeni od vinila, plastike i drugih materijala koji nemaju nikakve veze s toplinom vašeg tijela, deka će vas zaštititi od hladnoće samog kreveta. Kako biste spriječili pomicanje pokrivača dok spavate, upotrijebite donju posteljinu za pokrivanje madraca i držite pokrivač na mjestu.
• Vreća za spavanje. Pokušajte ga otvoriti i raširiti po vrhu zračnog madraca ili ispod njega. Debljina većine vreća za spavanje također će dodati sloj udobnosti vrhu kreveta. Osobno preporučujem korištenje Coleman Cold Weather Sleeping Bag (Link na Amazon), ne samo da ga mogu koristiti u okruženjima s hladnim vremenom (tj. kampiranje zimi), već jednako dobro funkcionira u reguliranju moje temperature i dok sam u kući. Imao sam dobar udio loše izoliranih vreća za spavanje dok sam spavao na hladnim neumoljivim zračnim madracima i bez sumnje mogu reći da mi je ova nevjerojatno topla vreća za spavanje daleko najdraža.
• Prekrivač od memorijske pjene. Ovo je idealno ako tražite nešto što ne samo da će vam dodati toplinu, već će vam pružiti i više udobnosti dok se pokušavate odmoriti. Ova opcija možda nije najprikladnija što se pakiranja i skladištenja tiče, ali kada znate da vas čeka hladna noć – svakako je vrijedno truda. Nedavno sam uzeo nadmadrac upravo iz tog razloga i mogu vam bez sumnje reći da je to jedna od mojih najboljih kupnji za udobnost i toplinu dok spavam na zračnom madracu. Toplo ga preporučujem svima koji žele ostati topli – LINENSPA nadmadrac od memorijske pjene (Link na Amazon).
• Svemirska deka. Odlične su za održavanje topline dok spavate na podu. Možda ste vidjeli ove deke nalik foliji za hitne slučajeve u sportskim trgovinama ili na internetu, ali korištene su za pomoć u regulaciji tjelesne temperature, čak i izvan hitnih situacija – kao što su sportaši koji žele održati tjelesnu toplinu i u vojsci. Kako bi vam deka od mylara odgovarala, stavite je ispod zračnog madraca, na taj način ne morate brinuti o hrskanju dok se krećete u snu. (Izvor)

Nosite slojeve

Kad je riječ o raslojavanju za toplinu, nemojte stati samo na posteljini! O slojevima obično razmišljamo kada smo vani i borimo se s vremenskim nepogodama, ali ti se slojevi mogu pokazati korisnima i dok spavate. Kada pakirate svoju večernju odjeću, svakako ubacite nekoliko dodatnih stvari, kao što su termalne hlače ili duge gaće.

Druge opcije za slojeve uključuju kapu i debele čarape. Oni su izvrsni za pomoć u održavanju tjelesne topline jer će vaši ekstremiteti i nepokrivena područja osjetiti učinke hladnoće više nego vaše tijelo.

Dodajte malo topline

Termofor je jeftin, ali vrlo učinkovit način za održavanje topline u krevetu. Najsigurniji način za zagrijavanje zračnog madraca je da bocu s vodom napunite vrućom vodom (preporuča se da ne koristite kipuću vodu kako biste spriječili opekline) i stavite je između posteljine 15-20 minuta prije nego što se planirate popeti u krevet.

Iako ne preporučamo da spavate s termoforom, ako ga planirate držati u krevetu tijekom cijele noći, svakako upotrijebite navlaku jer vanjski materijal može biti dovoljno vruć da vam opeče kožu.

Ako se vaša tazbina kune u svoj novi zračni madrac prilikom vašeg sljedećeg posjeta, ali niste baš sigurni, pokušajte postaviti prijenosnu grijalicu.

Razmotrite položaj

Bez obzira na to nalazi li se vaš zračni madrac u šatoru ili u podrumu vašeg rođaka, smještaj u prostoru može se pokazati jezivim. Krevet držite što dalje od otvora s propuhom.

Lagani povjetarac s odškrinutog prozora ili vrata može biti dovoljan da ostanete budni tijekom noći.

U šatoru također pokušajte zračni madrac držati podalje od zidova. Tijekom noći rosa i hladna kondenzacija u zraku nakupit će se na vanjskoj strani šatora; ako spavate direktno uza zidove, hladnoću ćete osjećati mnogo više.

Zaključak

Iako su zračni madraci napredovali tijekom godina, možda ćete ipak otkriti da održavaju određenu hladnoću dok se trudite udobno spavati. Srećom, uz gore navedene dodatne savjete, možete ostaviti hladnoću vani. Iako možda nećete spavati u Four Seasons, malo pripreme će vas provesti kroz sva četiri godišnja doba na vašem zračnom madracu.